Una vez leí un libro en el que comentaba que para ser feliz hay que vivir en el ahora, en lo que según Eckhart Tolle denomina, el estado de presencia. Esto es algo casi imposible hoy en día, ya que estamos sometidos a un estrés constante por el trabajo, la familia y demás situaciones, que no nos permiten darnos un momento para reflexionar. Más aún cuando estamos totalmente conectados a Internet, lo que supone estar recibiendo mensajes y llamadas casi todo el día. Esto lo saben muy bien los trabajadores autónomos, que debido a que tienen que conseguir clientes reciben mensajes a altas horas de la noche, cuando lo que hay que hacer es relajarse.
